Etusivu

Jiaogulan

kuolemattomuuden yrtti

Jiaogulan - teetä rohdoskasvista

Jiaogulan, gynostemma pentaphyllym, on kiipeilevä köynnös, jota kasvaa Etelä-Kiinan vuoristoalueilla. Jiaogulan on sukua kurpitsalle, melonille ja kurkulle, ja se tunnetaankin Suomessa myös nimellä rypälekurkku. Jiaogulanilla on niin paljon terveyttä edistäviä vaikutuksia, että sitä kutsutaan kuolemattomuuden yrtiksi. Jiaogulanista haudutettua teetä juodaan sen anti-aging ja antioksidanttivaikutusten vuoksi energian lisäämiseksi, kestävyyden parantamiseksi ja väsymyksen torjumiseksi.

Jiaogulan käyttö lähti leviämään Etelä-Kiinasta, kun väestölaskenta paljasti, että Guangxin ja Sichuanin maakunnissa eli hämmästyttävän paljon lähes sadan vuoden ikäisiä ihmisiä. Ylipäätään ihmiset näillä alueilla olivat elinvoimaisempia, elivät pidempään ja sairastivat vähemmän kuin muualla maassa. Kiinan hallitus ja kiinalainen lääketiede kiinnostuivat asiasta, ja jiaogulania on paljon tutkittu tieteellisesti sen jälkeen.

Jiaogulan on adaptogeeni, eli se pyrkii normalisoimaan ja tasapainottamaan kehon toimintaa – sitä onkin käytetty Kiinassa satoja vuosia diabeteksen, maksatulehdusten ja sydänsairausten hoitoon. Jiaogulanin terveyttä edistävä vaikutus johtuu sen suurista sapoiiniyhdisteistä. Saponiinit ovat glykosidien kaltaisia yhdisteitä, joita esiintyy monissa yrteissä, siemenissä ja vihanneksissa. Lääketieteessä niitä käytetään mm. rokoteaineissa immuunijärjestelmän säätelemiseksi sekä limaa irrottavina aineina hengitysteiden tulehdusten hoidossa. Antibakteeristen ja vaahdotusominaisuuksiensa vuoksi sapoiineja lisätään hiustenpesuaineisiin, saippuoihin, kotitalouksien puhdistusaineisiin ja meikkituotteisiin. Useat tutkimukset vahvistavat saponiinien terveyshyödyt. Ne voivat auttaa laskemaan kolesterolitasoja, tappamaan tauteja aiheuttavia bakteereja, poistamaan oksidatiivista stressiä ja estämään kasvaimien kasvua. Viimeisimpien tutkimusten mukaan ne parantavat rasva-aineenvaihduntaa ja voivat auttaa ehkäisemään ja hoitamaan lihavuutta.

Siinä on yli kolme kertaa enemmän hyödyllisiä saponiiniyhdisteitä kuin länsimaissa tutummassa gingsengissä! Jiaogulanissa on myös antioksidantteja, aminohappoja, mineraaleja ja vitamiineja.

Jiaogulanin aminohappoja:

  • kysteiini
  • lysitiini
  • histidiini
  • glysiini
  • seriini
  • glutamiinihappo
  • isoleusiini

Jiaogulanin mineraaleja:

  • kalsium
  • rauta
  • magnesium
  • fosfori
  • kalium
  • sinkki
  • seleeni
Teejuomaa jiaogulanin lehdistä

Jiaogulanin hyödylliset vaikutukset

Jiaogulanin mahdollisia terveysvaikutuksia ovat:

Jiaogulan on suosittu myös urheilijoiden keskuudessa.

Lisäksi jiaogulan vähentää unettomuutta ja väsymystä. Se auttaa elimistön luonnollista kykyä vastustaa monia sisäisiä ja ulkoisia stressitekijöitä.

Jiaogulan on adaptogeeninen yritti, joten se pyrkii palauttamaan tasapainon sydän- ja verenkiertojärjestelmään, immuuni- eli puolustusjärjestelmään, keskus- ja ääreishermostoon sekä ruoansulatuselimiin ja hormonitoimintoihin.

Jiaogulanilla on tulehduksia lieventäviä ominaisuuksia ja sen sapoiiniyhditeet vaikuttavat limaa irrottavasti hengitysteihin.

Jiaogulanin sapoiiniyhdisteillä on todettu stressireaktioita tasapainottava vaikutus. Se lieventää myös masennusta ja ahdistusta.

Jiaogulan vaikuttaa hermostoon antioksidanttiominaiduuksien avulla sekä säätämällä typpioksidin vapautumista elimistössä.

Jiaogulania käytetään yleisesti kohonneen kolesterolin, hyperlipidemian, diabeteksen ja lihavuuden hoitoon.

Jiaogulan laskee huonon kolesterolin (LDL) määrää veressä ja parantaa hyvän kolesterolin määrää (HDL). Jiaogulan estää kehon taipumusta säilyttää sokereita rasvana.

Jiaogulan estää sokerin muuttumista elimistössä varastoiduksi rasvaksi.

Jiaogulan lisää typpioksidin vapautumista verenkiertoon, joka puolestaan lisää veren virtausta ääreisverenkierrossa.

Jiaogulan auttaa säilyttämään veren sokeritason normaalina.

Jiaogulan vaikuttaa typen vapautumiseen elimistössä sekä estämällä trombosyyttien aggregaatiota. Näin se vähentää plakin muodostumista verisuoniin ja kokonaisuudessaan vähentää sydän- ja verisuonisairauksien riskiä.

Jiaogulan lisää lymfosyyttien, fagosyyttien ja seerumin IgG määrää ja aktiivisuutta elimistössä.

Jiaogulanin pitkäikäisyysominaisuudet johtuvat sen kyvystä lisätä hapettumisen estoaineiden SOD (superoksidi-dismutaasi) määriä. SOD on kehon tärkein antiksidantti ja se auttaa estämään haitallisten vapaiden radikaalien aiheuttamia hapettumisvaurioita elimistössä.

Jiaogulanin turvallisuus

Kiinalaisessa lääketieteessä jiaogulan toimii kuten yin ja yang: ne ovat samanaikaisesti vastakkaisia ja täydentäviä voimia. Ne yhdistyvät ja muodostavat kokonaisuuden, mikä luo tasapainoa. Jiaogulan sisältää monia keholle ja mielelle hyödyllisiä yhdisteitä kuten saponiineja, antioksidantteja sekä aminohappoja, mineraaleja ja vitamiineja, ja se on turvallinen pitkäaikaiseen käyttöön. Huomaa kuitenkin, että
  • antikoagulanttien vaikutus voi kasvaa, jos jiaogulania käytetään samaan aikaa niiden kanssa. Sen on osoitettu estävän trombosyyttien aggregaatiota, eli veren hyytyminen hidastuu. Samasta syystä jiaogulania ei tule ottaa yhtä aikaa aspiriinin kanssa ja sen käyttö tulee lopettaa kaksi viikkoa ennen toimenpidettä tai leikkausta.
  • käyttöä ei suositella samanaikaisesti immunosupressiolääkkeiden kanssa, eikä niille, jotka sairastavat autoimmuunisairautta. Jiaogulan voi häiritä immuunijärjestelmään käytettävien lääkkeiden vaikutuksia.
  • jos selittämättömiä sivuvaikutuksia ilmaantuu jiaogulanin käytön aikana, sen käyttö kannattaa lopettaa.
  • jiaogulanin käyttöä raskauden ja imetyksen aikana ei ole tutkittu.

Jiaogulan-tee

Tasapaino, energia ja hyvinvointi herkullisessa teessä

Hauduta kuppi virkistävää teetä ja nauti samalla jiaogulanin terveyttä edistävistä ominaisuuksista. Teehetki tasapainottaa kehosi toimintaa: se antaa sinulle energiaa sekä parantaa untasi. Monet jiaogulan-teen fanit sanovat, että vaikutukset voi huomata jo viikon käytön jälkeen. Suosittelemme kuitenkin, että kokeilet itse!

Jiaogulanista on saatavilla kuivatuista lehdistä tehty hauduke sekä lehdistä uutettu jauhe.

Verkkokaupastamme löydät oman suosikkisi!